怎样预防盆腔炎？盆腔炎一般可由三种途径引起：经阴道上行感染，血行感染，通过淋巴系统感染，但最常见的原因还是经阴道感染，所以预防主要也是针对这种途径。专家意见这样预防：

　　生活中应注意的事项包括：1、注意性生活及经期卫生，性生活之前要双方至少清洗干净下身，之后也要注意用温水清洗，经期进生冷辛辣食品，对于你的另一半，看守否有包皮过长或包茎等问题，如有，也是引起女性感染的一种危险因素，需进行包皮环切手术；2、有阴道炎需积极治疗，以免引起上行感染；3、需要进行宫腔操作如人流或上环等时，一定要到正规的医院，以免消毒不严引起感染；4、有全身其他地方感染或发热时，要积极治疗，合理运用抗生素，以防血型感染；5。万一出现盆腔炎的症状，一定要早期正规治疗，以防慢性化。

　　怎样预防盆腔炎，其次还要注意：

　　1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁，干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水，肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身，化纤质地内裤。

　　2、月经期，人流术后及上，取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止活，禁止游泳，盆浴，洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　4、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　怎样预防盆腔炎，除了以上方面，对于曾经患过急性盆腔炎或慢性盆腔炎的患者一定要应积极彻底地治疗，不应以症状暂时缓解作为治愈的标准。同时，要配合生活调护及预防复发。

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