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成都为什么你的“大姨妈”总是不准时

发布时间:2020-04-20 15:38   来源:成都博大泌尿外科医院   点击:  

  “大姨妈”与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会,约会来早了,女性朋友心烦意乱,约会来晚了,女性朋友心神不宁。“大姨妈”总是在时间把握上挑逗着女性脆弱的神经,那么,人们不禁想问,大姨妈为啥总是不准时?

  其实,女性的“大姨妈”是由体内激素水平掌控的。女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能的,随着生长发育,进入青春期的女性在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,卵泡开始逐渐发育成熟,同时在人体内生成雌激素。当卵泡完全成熟并且排卵后,卵壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着女性体内卵巢的变化,其子宫内膜也发生了一定改变。在雌激素和孕激素不断增多的状态下,子宫内膜细胞增多、增大,内膜发生水肿,厚度由1毫米增到6毫米,为女性受孕提供了一片肥沃的土壤。如在此时,排出的卵子受精则成为妊娠,女性在孕期不再来月经。如果此时,卵子没有受精,那么在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。当然,也有人称这种情况为“失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议”。

  通过以上描述,我们知道“大姨妈”会随着女性体内的雌激素和孕激素的水平来变化,那么,我们可想而知刚刚来大姨妈(初潮)的女生体内调节机制暂时未能进入规律状态,需要一段时间形成下丘脑-垂体-卵巢系统的成熟反射才能够形成规律月经。而对于绝经期的女性来说,体内各项器官功能都处于下降状态,所以激素调节系统并不灵敏,月经紊乱也说得通。但是,针对那些正处于生育期的女性来说,月经不能够规律到访,就应该认真审视自己,从自身寻找不规律的原因。

  也许女性朋友们早有感知,当我们的日常生活中压力过大,饮食不规律或者出现过度运动的情况,“大姨妈”都会受到影响。这就说明,维持规律“大姨妈”周期的激素平衡太脆弱,稍微的风吹草动都会导致其失衡。那么,生活中有哪些因素会影响女性体内激素失衡的情况呢?

  热爱运动的女性要注意。我们都知道适度的运动能够帮助人体维持良好的新陈代新,让人体内的内分泌系统有条不紊地进行,有助于女性月经的规律到来。但是这里的运动是有一个度的,如果过度运动意义就完全不一样了。长期过度运动,人体为了适应高强度的消耗,通常会使肾上腺分泌的雄激素增加,同时女性体内脂肪减少导致雌激素的生成随之减少,这一增一减之间,女性体内的内分泌系统难以保持平衡,尤其是对于女性运动员来说,长期的过度运动不仅可能让他们月经不调,甚至会导致其出现闭经的情况。

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