1豆浆500毫升，大米50克，小米50克，在锅中加水100毫升，然后开火煮水，在煮水的同时把大米和小米都淘洗几遍，等水开后加入大米和小米。等大米和虾米半成熟的时候在加入500毫升的豆浆，煮至大米小米熟透后就可以了。此方对治疗肛瘘也有一定的效果。 2白糖6克，绿茶3克，菊花6克。患者刻板菊花和绿茶一起放入锅中，然后加水2000毫升，用急火煮沸，然后再用文火煮10分钟，煮好之后就可以把水倒入茶壶中，成热加入白糖，就可以服用了。此方具有解毒，消肿的功效，对肛瘘有很好的了效果。 母鸡准备一只，党参准备五十克，黄芪要五十克，淮山药准备五十克，大枣也要五十克，黄酒适量即可，之后这需要清洗干净，之后放在锅内来进行炖煮，之后隔水蒸熟，分次来进行服用，对于人流后身体虚弱改善效果是很不错的。鸡蛋准备两个，红枣要准备十克，之后再准备适量的红糖即可，之后在锅内放入适量的水来进行炖煮，先放入鸡蛋，之后放红枣还有红糖，开启文火来进行炖煮就可以了，这有很好的补气血的左右，尤其是对于女性在人流后，有气血不足的情况，那么是有很好的调理的左右的。 其实在人流后页是可以喝一些鱼汤的，尤其是鱼类中得鲤鱼汤，这有很好的促进子宫收缩的左右的，所以人流后可以适当的喝一些的，对于身体的恢复也有很好的帮助的，所以不要怠慢的。准备豆浆两碗左右，再准备大米五十克，白糖适量即可，直呼准备大米淘洗干净，之后准备好放在锅内来炖煮成粥，之后加入适量的白糖来进行调和，要在早上的时候空腹吃是比较好的，有很好的调和脾胃的左右的，对于人流后身体虚弱是有很好的改善的。 尤其是在人流后，那么这些食物都是可以吃一些的，对身体是有很大的好处的，但是在这个时间要注意一下的，辛辣刺激的食物是不能吃的，生冷的食物是不能吃的，不然都会导致身体恢复有阻碍，平时多喝一些热水，注意保暖，而且要注意，在一个月的时间是不能有性生活的，不然很容易诱发炎症出现的。