现在未婚同居的现象很多普遍，这就导致很多女性总是遭遇意外怀孕的问题，此时一般都会选择人流手术，人流手术之后女性一定需要做好的就是术后的恢复工作，下面主要介绍一下人流术后如何做好身体的保养呢?   一、防止再次怀孕：有许多女性认为，流产之后是很安全的，常常在流产之后不久进行性生活，结果又发生怀孕的现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，几乎成了流产“专业户”，实在是令人担忧的事情。   二、注重生殖健康：流产之后要注意外阴清洁，严禁性交。如果不听从大夫的嘱咐，流产后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。   三、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。   总之，女性在人流手术之后，一定要注意的就是身体营养的补充的工作，一定要多吃富含营养有利于身体恢复的食物，另外就是好好的在家休息一周左右，休息的之后，一旦发现身体有什么异常的话，要及时的就医进行治疗。